이루고 싶은게 있다면 필요한 건 하루 30분입니다

“만약 당장 무엇이든 시도해보고 싶은데 시간이 도저히 없거나 너무 어렵다는 생각이 계속 든다면 딱 하자만 기억하자. 하루 딱 30분”

“이 30분은 그냥 보면 하루 30분에 불과하지만, 하루 30분씩 1년을 지속하면 180시간이 넘는다.”

“출퇴근 시간에만 지하철에서 책을 읽어도 매년 몇십 권은 읽게 된다. 하루 한두 시간, A4 한 장 분량의 글 한 편만 써도 맻백 편의 글은 쓰게 된다.”

“핵심은 그 모든 걸 단기적인 목표나 효용의 관점에서 생각하는 게 아니라, 그냥 장기적인 습관으로 여기는 것이다. 조급함 없이 그냥 그런 삶의 리듬을 만들면서 말이다.”

“세상의 가치 있는 모든 것은 시간을 써야만 얻을 수 있고, 그 시간은 손만 뻗으면 얻을 수 있다. ‘매일’ 그 손을 뻗기만 하면 된다.”

“사랑이란 하루 30분의 관심이다. 아이랑 진심을 다해 매일 30분씩 놀아주는 사람이 얼마나 될까. (같은 맥락에서) 건강이란 하루 30분의 달리기며, 지혜란 하루 30분의 책 읽기나 명상이다.”

“이렇게 쌓인 수백, 수천 시간의 힘이 그것들의 윤곽을 드러낸다. 무언가